Kebutuhan gizi ibu hamil berbeda di setiap trimester. Asam folat, zat besi, kalsium, dan DHA memiliki peran krusial dalam tumbuh kembang janin yang optimal.
Catatan: Artikel ini bersifat informatif dan tidak menggantikan saran medis profesional. Untuk kondisi kesehatan yang serius, silakan konsultasikan langsung dengan dokter.